Det eksistentielle, Kraft, Kreativitet

Ydre og indre rum

Nogle (ydre) rum ernærer min krop og sjæl (indre rum) meget mere end andre. Hernede er en liste over nogle af mine inspirerende rum:

Når jeg træder ind i en prøvelokale, bliver min krop vågen og fyldt med forventningens glæde. I løbet af mange, mange år, har kroppen (jeg) nemlig lært, at her kan alt muligt ske! Her kan der leges. Her er det højt til loftet: Mulighed for at undersøge, udforske, lave fejl og finde nyt og spændende: I én selv, i fantasien og imellem kroppe, sinde og sjæle! Jeg elsker den (åndelige, kropslige) frihed, jeg har oplevet i prøvesale verden over!

repsal_2703131102-1

Når jeg træder ind i et yogastudio, føles det anderledes, men lige så godt, næsten :). Opmærksomheden vender indad, uden at jeg gør noget særligt. Jeg bliver grounded, stille, glad: Glad, fordi jeg ved, at jeg skal i gang med at passe på mig selv og lytte til min krop og sjæl.

Prøvesale og yogastudios er to af mine yndlingsrum, som jeg håber på, at jeg altid vil have adgang til. Selv når jeg rejser til en fremmed by eller et fremmed land, føler jeg mig hjemme når jeg træder ind i disse lokaler: For her kan jeg møde ligesindede, åbne, sjove mennesker, og dele min tid og et fælles rum med dem.

InsideChurch

Når jeg træder ind i en kirke, bliver jeg oftest ”høj”. Især, hvis det er en smuk kirke og især hvis der spilles musik og der er levende lys. Nogle kirker har efter min oplevelse en helt speciel ånd over sig. En ånd, som fylder mig med taknemmelighed, kærlighed og tilgivelse – uden at jeg aktivt foretager mig noget. Ofte forsvinder magien desværre, hvis der er en præst, som taler… Jeg foretrækker kirker i korte stude, alene, i stilhed.

Sauna. For en finne er saunaen et helligt sted. At gå i sauna er en ransende hverdagsritual for både krop og sjæl. Man respekterer ”saunaens ånd” ved at være til stede, mærke sig selv “i nuet”. Det er tilladt at tale i saunaen, men det er også tilladt at sidde i sine egne tanker, i en slags finsk ”sauna-meditation” :). Det er efter min mening umuligt at holde fast i fyldige følelser eller stive tanker i en sauna: Man er nøgen, man sveder, og varmen får ens muskler og tanker til at slappe af. En totaloplevelse, som jeg har kendt hele mit liv – og som jeg fortsætter med at erfare ca. en gang om ugen i min finsk-importerede have-sauna i Valby, København!

Smoke_sauna